Vitamine B Complexe - 200 comprimés

Conditionnement en boite de 200 comprimés

La vitamine B complexe est bénéfique pour les cheveux et la peau

Nos comprimés sont fabriqués en France et conviennent à une alimentation vegan

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11,99 €

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Lorsque l'on parle de vitamine C, on ne parle que d'une seule vitamine. Au contraire, les vitamines B sont plusieurs, elles sont au nombre de 8, bien que l'on parle de vitamine B9 et B12. On retrouve donc la vitamine B dans le métabolisme nerveux, dans les cellules mais aussi dans la peau et les cheveux.

Pourquoi choisir un complexe vitamine B ?

Bien qu'une nutrition variée et saine puisse combler une carence en vitamine B, il est possible de s'aider par un supplément. La dose quotidienne de vitamine B doit être respectée, les suppléments vitamines B sont donc fabriqués pour offrir les doses adéquates. Vous bénéficiez ainsi des nutriments de la supplémentation en toute quiétude.

Les végétariens et végétaliens trouveront facilement la plupart des vitamines B dans des apports alimentaires tels que les légumes verts, légumes secs, graines, levure de bière… Tandis que l'absorption de la vitamine B12 sera plus compliquée car on la trouve principalement dans les aliments d'origine animale (viandes, poissons, jaune d'œuf…).

Quelle vitamine B pour la peau ?

Un complexe de vitamine B est tout indiqué pour la peau et les cheveux. En effet, le complément alimentaire est adapté pour le maintien de la peau, mais ce n'est pas le seul rôle des vitamines ! Comme pour toutes vitamines et minéraux, les vitamines B offrent au corps humain de nombreux bienfaits.

Les vitamines B jouent donc un rôle dans le bon fonctionnement du système nerveux, mais également dans le métabolisme énergétique. Elles aident à réduire la fatigue. Elles contribuent également au fonctionnement normal du système immunitaire. Alors, pourquoi s'en priver ?

Comment prendre notre complexe vitamine B ?

Les vitamines du groupe B sont toutes hydrosolubles, c'est-à-dire qu'elles sont solubles dans l'eau. De ce fait, leur assimilation est assez aisée, que ce soit à jeun ou bien lors d'un repas. Notre complexe de vitamine B se prend de préférence au matin, bien que ce complément alimentaire puisse être pris tout au long de la journée.

Une posologie de 1 comprimé est suffisante. Notre complexe vitaminé vous offre ainsi 100% minimum des apports nutritionnels conseillés pour chacun des micronutriments. Tout comme un complexe vitamine B de pharmacie, notre supplémentation est vendue sans ordonnance. Notre expertise française vous garantit la qualité de nos compléments alimentaires.

Conseils d'utilisation : 

1 comprimé par jour, de préférence le matin, avec un grand verre d’eau.

À consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Nous recommandons aux femmes enceintes et allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation. Notre Complexe Vitamine B, contribuent au maintien de la peau et des cheveux normaux.

Dosage pour un comprimé par jour :

  • Vitamine B1 Thiamine 3,3 mg 300 % des VNR*
  • Vitamine B2 Riboflavine 4,2 mg 300 % des VNR*
  • Vitamine B3 Nicotinamide 16 mg 100 % des VNR*
  • Vitamine B5 Pantothenate 6 mg 100 % des VNR*
  • Vitamine B6 Piridoxine 1,4 mg 100 % des VNR*
  • Vitamine B8 Biotine 50 µg 100 % des VNR*
  • Vitamine B9 Acide Folique 200 µg 100 % des VNR*
  • Vitamine B12 Cobalamine 2,5 µg 100 % des VNR*
  • Agents techniques : Carbonate de magnésium, stéarate de magnésium

*Valeurs Nutritionnelles Recommandées

Poids net : 100 g

Nos comprimés sont fabriqués en France.

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Type de ConditionnementComprimés
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