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Spiruline

Spiruline 

Découvrez la spiruline en compléments alimentaires

Cela fait maintenant quelques années que l’on parle beaucoup de la spiruline, et celle-ci a même été qualifiée de super-aliment, grâce à tous les nutriments qu’elle contient. Pour que vous puissiez la connaître davantage, il est essentiel de parler en premier lieu de son milieu naturel. Celle-ci est une micro-algue, qui se développe tout particulièrement dans les lieux où le climat est chaud. Elle a besoin en effet d’une température plutôt haute, avoisinant au moins les 30°C, pour se reproduire convenablement. Elle est généralement située dans les eaux douces, notamment dans des lacs.

Les pays où l’on trouve le plus de spiruline

Pour trouver de la spiruline, une algue bleue verte microscopique, mais riche en vertus, il faut se rendre dans les régions où le climat lui convient évidemment. Et c’est généralement au coeur des régions tropicales qu’elle s’épanouit parfaitement, sur le continent africain, ainsi qu’en Chine, au Pérou ou en Inde, là où les conditions sont réunies en matière de chaleur et d’ensoleillement. Elle pourra ainsi se reproduire très facilement, à une vitesse tout à fait impressionnante même, à condition qu’elle se sente à l’aise, dans un point d’eau idéalement situé. On trouve également de plus en plus de ferme de spiruline en france, notamment dans le sud est.

Que trouve-t-on dans la spiruline ?

Si la spiruline a été qualifiée de super-aliment, ce n’est pas le fruit du hasard bien sûr. On lui accorde en premier lieu une proportion de protéines très importante ainsi que de fer, plus qu’au sein d’aliments tels que le soja, voire même la viande et le poisson. On pourra également profiter de vitamines nombreuses : B, D, E, K, et bêta-carotène, dans des quantités intéressantes. De même, elle est dotée d’acides gras essentiels, mais aussi d’enzymes divers et de chlorophylle dans de fortes proportions également. Nous essayons de reunir toutes sortes de spiruline pour que vous puissiez acheter la spiruline de vos envies, que ce soit en poudre, en gélules ou en comprimés selon vos envies. 

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